Porozmawiamy o emocjach? Nasza reakcja na czynniki zewnętrzne, rozwinięta przez podświadomość, rodzaj ładunku energetycznego, znachodzi odzwierciedlenie w twarzy i zachowaniu. To jak jakieś napięcie, które szuka wyjścia i rozładowania. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje ponad sto emocji. Aby nimi zarządzać, musimy je najpierw zrozumieć i zaakceptować. Nawiasem mówiąc, doświadczamy negatywnych emocji dłużej niż pozytywnych. Przy tym naukowcy odkryli, że jeśli naśladujemy określoną emocję przez długi czas, te uczucia naprawdę nas obejmą. Kultywujcie więc radość i pozytywne nastawienie! Miłego wieczoru.

Поговорим об эмоциях? Наша реакция на внешние факторы, выработанная подсознанием, своего рода заряд энергии, – отражается на лице и на поведении. Это как какое-то напряжение, которое ищет выхода и разрядки. Вообще, существует более сотни эмоций. Чтобы управлять ими, надо прежде всего их понять и принять. Кстати, отрицательные эмоции мы испытываем дольше, чем положительные. Но учёные установили, что если долго имитировать ту или иную эмоцию, эти чувства охватят вас по-настоящему. Так что культивируйте радость и позитив! Хорошего вечера.

Poprawiamy nastrój i uzupełniamy słownictwo. Jaki jesteś? 

Улучшаем настроение и пополняем словарный запас. Какой ты?

zainteresowany – заинтересованный

pełny siebie – уверенный в себе

szczery – искренний

marzycielski – мечтательный

wesoły – весёлый

entuzjastyczny – восторженный

szczęśliwy – счастливый

zachwycony – увлечённый

inspirowany – вдохновлённый

podziwiany – восхищённый

zadowolony – удовлетворённый, довольный

dumny – гордый

spokojny – спокойный

optymistyczny – оптимистичный

decydujący – решительный

namiętny – страстный

współczujący – сочувствующий

czuły – нежный

wdzięczny – благодарный

Bajka dla dzieci po polsku o emocjach – Polski program UBU / oglądać:

Сказка для детей об эмоциях – Польская программа UBU/ смотреть:

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=TcLK9ZBUsDs[/embedyt]